3.12.14

Arte Terapia

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Es un entrenamiento de creatividad, una terapia antiestrés muy entretenida que sirve para evadirse, desconectar del trabajo, de los problemas, de la tecnología y distraerse sin recibir ondas electromagnéticas. Se trata de libros para colorear. Está dirigido a adultos, ya que sus imágenes son más complejas, pero el concepto es el mismo que el de los libros de colorear de los más pequeños de la casa. En Francia estos libros están funcionando muy bien y cada vez tienen más público.
Ayer llegó a mis manos uno de estos libros en forma de regalo y hoy lo he estrenado, estoy encantada. Cuando coloreas o dibujas trazos no tienes por qué hacerlo bien o mal, simplemente lo haces y disfrutas, refuerza tu autoestima.
A mi me gusta mucho estar fuera de casa y en invierno es difícil porque el clima no siempre acompaña, a partir de ahora ningún día invernal será aburrido gracias a este descubrimiento.

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